Colombo de mouton
Ingrédients
pour 5 personnes
1 kg de mouton
300 g de tomates
1 oignon 2 gousses d'ail
huile
30 g de poudre de colombo
graines à roussir
sel et poivre
Réalisation
Couper le mouton en morceaux.
Couper les tomates en 6.
Faites chauffer l'huile dans une poêle et faites revenir la viande pendant 4 minutes.
Sortez la viande de la poêle et réservez au chaud.
Faites revenir les graines à roussir dans la même poêle.
Ajoutez l'oignon et laissez le revenir sans roussir.
Ajoutez la poudre de colombo et l'ail.
Faites cuire pendant 3 minutes en remuant constamment avec une spatule.
Ajoutez les tomates et faites cuire à feu doux pendant 5 minutes. Ajoutez un peu d'eau si nécessaire.
Ajoutez les morceaux de viande dans la sauce et faites cuire pendant 30 minutes.
Servir avec du riz créole.
pour 5 personnes
1 kg de mouton
300 g de tomates
1 oignon 2 gousses d'ail
huile
30 g de poudre de colombo
graines à roussir
sel et poivre
Réalisation
Couper le mouton en morceaux.
Couper les tomates en 6.
Faites chauffer l'huile dans une poêle et faites revenir la viande pendant 4 minutes.
Sortez la viande de la poêle et réservez au chaud.
Faites revenir les graines à roussir dans la même poêle.
Ajoutez l'oignon et laissez le revenir sans roussir.
Ajoutez la poudre de colombo et l'ail.
Faites cuire pendant 3 minutes en remuant constamment avec une spatule.
Ajoutez les tomates et faites cuire à feu doux pendant 5 minutes. Ajoutez un peu d'eau si nécessaire.
Ajoutez les morceaux de viande dans la sauce et faites cuire pendant 30 minutes.
Servir avec du riz créole.
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